¿Smoothie, batido, o zumo?

Lunes 11 de agosto, empieza mi semana de vacaciones. Este año me he auto-obligado a venir a la playa solo en fines de semana, pues debo estudiar mucho pero que mucho, y aquí teniendo el mar de frente se hace complicado ir a la biblioteca. Pero al menos, me he permitido el lujo de tomarme un respirito, y mudarme esta semana a la costa.

En verano me encanta comer fruta a todas horas, preparo tuppers de fruta surtida cuando voy a la playa para merendar y cuando tengo tiempo me hago batidos y zumos naturales. Es por eso que he estado navegando por internet en busca de ideas y nuevas recetas para poner en práctica esta semana, y aquí os dejos las fotos de las seleccionadas (pinchando en ella os llevará al blog fuente y a su receta correspondiente)

La primera es la más golosa. Combina el chocolate blanco y las frambuesas. Quizás una fruta un poco más compleja de encontrar en fruterías de barrio pero que ya se encuentra con facilidad en grandes superficies.
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La segunda un zumo de papaya y mango, algo más ligero que los batidos o smoothies como los llaman ahora. En casa soy fiel compradora de mango, me encanta usarlo en ensaladas, y ahora podré darle otro uso en esta bebida refrescante :)

 

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La tercera, una receta algo más clásica pero imprescindible en cualquier recopilatorio de bebidas caseras hechas a base de fruta, el batido de fresa!!

 

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La cuarta, una receta que os mostré el verano pasado y que sin duda pienso volver a repetir este año. Batido de melón y coco, me chifla :)

 

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Y la quinta y última receta seleccionada es este batido verde, que a priori puede parecer poco apetecible, pero que me ha llamado mucho la atención por uno de sus ingredientes. Combina la manzana ácida con espinacas, si si como lo oyes, y es que si popeye las tomaba, por algo sería no? Yo ya estoy deseando coger la batidora para preparar mi batido refrescante y energético para coger fuerzas para la semana que me espera :)

 

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Espero que este top 5 de batidos y zumos veraniegos os haya gustado y lo pongáis en práctica.

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Un saludo desde el mar.

M.

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